![Frédéric JEAN](/img/default-banner.jpg)
- Видео 493
- Просмотров 16 349 870
Frédéric JEAN
Франция
Добавлен 16 май 2009
Bienvenue dans mon monde où j'essaie de me débrouiller avec des choses simples pour en tirer parti au maximum !
Au menu de la cuisine mais pas seulement, du bricolage, des expérimentations dans l'esprit "et pourquoi on le ferait pas nous même ?".
Pas de planning de publication, pas de thème prévu à l'avance, pas titre ou miniatures aguicheurs (ça prend trop de temps à faire :D).
Je prends vos retours très au sérieux et jusqu'à présent sauf erreur de ma part j'ai pu et je continue de répondre à chaque commentaire.
Si ça te (vous) tente viens (venez) faire un tour on est bien ici ^^.
Pour les contacts pros : fredaulabo@gmail.com
Au menu de la cuisine mais pas seulement, du bricolage, des expérimentations dans l'esprit "et pourquoi on le ferait pas nous même ?".
Pas de planning de publication, pas de thème prévu à l'avance, pas titre ou miniatures aguicheurs (ça prend trop de temps à faire :D).
Je prends vos retours très au sérieux et jusqu'à présent sauf erreur de ma part j'ai pu et je continue de répondre à chaque commentaire.
Si ça te (vous) tente viens (venez) faire un tour on est bien ici ^^.
Pour les contacts pros : fredaulabo@gmail.com
Sublimer une préparation pour gâteau du supermarché
#FredAuLabo
Merci à vous tous, je vous ai pas oublié :D
Faut que je me relance (j'ai l'impression de dire ça tous les 3 mois xD)
Bref, merci et à bientôt !
---------------------------------
Mes recettes sur omnomnom : omnomnom.app/@fr6D
Instagram : goo.gl/pghmYQ
TikTok : www.tiktok.com/@lefredaulabo
Facebook : goo.gl/67xvsc
Merci à vous tous, je vous ai pas oublié :D
Faut que je me relance (j'ai l'impression de dire ça tous les 3 mois xD)
Bref, merci et à bientôt !
---------------------------------
Mes recettes sur omnomnom : omnomnom.app/@fr6D
Instagram : goo.gl/pghmYQ
TikTok : www.tiktok.com/@lefredaulabo
Facebook : goo.gl/67xvsc
Просмотров: 18 040
Видео
Mellassine à la mélasse
Просмотров 6 тыс.Месяц назад
#FredAuLabo Cette vidéo a été filmée il y a plus d'un mois et demi, quand je pensais pouvoir faire des vidéos normalement... Bref, me voici de retour ^^ Pour la recette : omnomnom.app/@fr6D/recette/3709-Mellassine-a-la-melasse 50g de mélasse Entre 180-230g de sucre (au goût) 190g de farine 5- 6 œufs 1L de lait Goût en plus : Arôme de vanille Alcool type rhum... Mes recettes sur omnomnom : omnom...
Des lardons de poisson ? Salade tahitienne de gravlax
Просмотров 17 тыс.4 месяца назад
#FredAuLabo Entre le gravlax, la salade tahitienne et le poke bowl :D Mes recettes sur omnomnom : omnomnom.app/@fr6D Instagram : goo.gl/pghmYQ TikTok : www.tiktok.com/@lefredaulabo Facebook : goo.gl/67xvsc
Manger et dépenser plus de 8000 Calories en 24h !
Просмотров 9 тыс.4 месяца назад
#FredAuLabo Et le tout de manière équilibrée, sans produits transformés trop gras ou trop sucrés. Voici le lien pour les 4 "recettes" de cette journée : omnomnom.app/@fr6D/livre/1646-Journee-defi-8000Cal Pour plus d'informations sur omnomnom : omnomnom.app/omnomnom-qu-est-ce Menu de la vidéo : 00:00 Teaser 00:31 Introduction et règles du défi 02:45 Préparation des plats 10:23 Petit déjeuner 11:...
Entrée, plat & dessert pas chers !
Просмотров 10 тыс.5 месяцев назад
#FredAuLabo La star du jour c'est la poudre d'amande déclinée dans les trois plats. C'est rapide, facile et pas cher. Voici la recette pour le plat : omnomnom.app/@fr6D/recette/3337 Mes recettes sur omnomnom : omnomnom.app/@fr6D Instagram : goo.gl/pghmYQ TikTok : www.tiktok.com/@lefredaulabo Facebook : goo.gl/67xvsc
Plateau de fromage spécial petit budget !
Просмотров 9 тыс.5 месяцев назад
#fredaulabo Aujourd'hui ça pimpe un plateau de fromages ! Mes recettes sur omnomnom : omnomnom.app/@fr6D Instagram : goo.gl/pghmYQ TikTok : www.tiktok.com/@lefredaulabo Facebook : goo.gl/67xvsc
Biscuits protéinés sans whey
Просмотров 11 тыс.5 месяцев назад
#fredaulabo Pour la recette, c'est par ici : omnomnom.app/@fr6D/recette/3215-Croquants-cacahuetes-pois-chiches Mes recettes sur omnomnom : omnomnom.app/@fr6D Instagram : goo.gl/pghmYQ TikTok : www.tiktok.com/@lefredaulabo Facebook : goo.gl/67xvsc
Une fontaine solaire dans un petit jardin
Просмотров 95 тыс.5 месяцев назад
#FredAuLabo Une fois n'est pas coutume, voici une vidéo presque de jardinage. Et comme pour mes recettes, j'ai un bout de vision et on y va comme on peut. Tout à commencé en récupérant des cailloux lors de randonnées. Une fois que j'avais mon tas de cailloux disparates bah pourquoi pas y mettre un point d'eau. Le chat aime bien (il préfère boire là que dans sa gamelle) et j'ai aussi vu des oise...
Nuggets rustiques sans robot
Просмотров 6 тыс.5 месяцев назад
#fredaulabo Alors là c'est simple pas prise de tête et y'a moyen que ça plaise à tout le monde ! ET en plus c'est bien meilleur à la santé que ce qu'on peut acheter. La recette écrite juste ici : omnomnom.app/@fr6D/recette/3199 Pour les infos sur omnomnom et les licences à vie, c'est seulement en 2023 : toutes les infos ici : omnomnom.app/omnomnom-qu-est-ce Mes recettes sur omnomnom : omnomnom....
Bûche meringue fruits de la passion façon pavlova glacée
Просмотров 40 тыс.6 месяцев назад
Bûche meringue fruits de la passion façon pavlova glacée
Les pizzas d'apéro simples et rapides - Confit de tomates, crème de potimarron et banane chocolat !
Просмотров 14 тыс.6 месяцев назад
Les pizzas d'apéro simples et rapides - Confit de tomates, crème de potimarron et banane chocolat !
Raviolis sans machine simples à faire
Просмотров 64 тыс.6 месяцев назад
Raviolis sans machine simples à faire
Un repas avec des légumes abîmés - Menu pas cher !
Просмотров 11 тыс.7 месяцев назад
Un repas avec des légumes abîmés - Menu pas cher !
Wraps / Tortillas / Naans délicieux et inratables !
Просмотров 10 тыс.7 месяцев назад
Wraps / Tortillas / Naans délicieux et inratables !
Des bonbons en deux ingrédients - Facile et rapide - Halloween
Просмотров 9 тыс.7 месяцев назад
Des bonbons en deux ingrédients - Facile et rapide - Halloween
Je refais le biscuit préféré de maman : la navette de Marseille - ft. Maman.
Просмотров 33 тыс.7 месяцев назад
Je refais le biscuit préféré de maman : la navette de Marseille - ft. Maman.
Je lui refais un gâteau d'enfance : la rousquille
Просмотров 70 тыс.8 месяцев назад
Je lui refais un gâteau d'enfance : la rousquille
Rouleaux de printemps sans feuille de riz
Просмотров 18 тыс.8 месяцев назад
Rouleaux de printemps sans feuille de riz
Banh Baos ultra simple - L'en-cas parfait de promenade !
Просмотров 14 тыс.8 месяцев назад
Banh Baos ultra simple - L'en-cas parfait de promenade !
Gâteau claquette en 3 ingrédients* - Texture incroyable
Просмотров 8 тыс.8 месяцев назад
Gâteau claquette en 3 ingrédients* - Texture incroyable
Des makis en dessert avec un twist
Просмотров 15 тыс.9 месяцев назад
Des makis en dessert avec un twist
Barre protéinée en 4 ingrédients !
Просмотров 34 тыс.9 месяцев назад
Barre protéinée en 4 ingrédients !
Est-ce qu'on peut faire une bonne pizza à la poêle ?
Просмотров 75 тыс.9 месяцев назад
Est-ce qu'on peut faire une bonne pizza à la poêle ?
Gâteau tahitien "léger" - Choco et coco goût bounty
Просмотров 91 тыс.9 месяцев назад
Gâteau tahitien "léger" - Choco et coco goût bounty
Brioche aux crevettes façon lobster roll
Просмотров 11 тыс.Год назад
Brioche aux crevettes façon lobster roll
Les secrets d'un élevage de crevettes - Aigue Marine -
Просмотров 15 тыс.Год назад
Les secrets d'un élevage de crevettes - Aigue Marine -
❤❤❤❤
Chouette. J’espère de la sérénité pour vous et vos proches. Ce petit minet est magnifique. Tentez la farine de coco?
Bravo Frédéric malgré les difficultés tu reste stoïque. Elle fait envie ta tropéziennes revisitée.😅😘
Je pensais à toi depuis tout ça, content de voir que tu va "bien", force à la kanaky !
Ça fait plaisir de te revoir Fred. J’espère que tout le monde va bien chez toi.
Trop contente de te revoir sur RUclips ! Les vidéos avec contraintes tu connais on peut dire que c’est ta spécialité… mais c’est sûr que tu t’en serais bien passé 😤
J'aime toujours énormément ce que tu fais ça me donne toujours des idées et je cuisine énormément comme toi, au feeling en fonction de ce que j'ai, donc continue comme ça et merci encore !
Cc vous êtes revenu sur le cailloux ?
Bon courage...
J'ai beaucoup pensé à toi. Je ne savais pas comment prendre de tes nouvelles. Hamdoula tu vas bien
Un seul mot ” Excellent ” 😂
Bon courage ! J'espère que ça ira mieux prochainement ... Je n'avais jamais regardé d'asmr de chat pourtant le son produit m'est familier …
Bonjour, belle vidéo, j'ai un chat (roux) et il goûte à tout ce que je prépare et mange, il adore la chantilly, et ensuite hop ! au lave vaisselle, ce n'ai pas sale du tout. A bientôt
excellente idée débrouillardise ! ❤🩹 ça a l'air délicieux
« The cat is black » … !!! 🐈⬛🐈⬛🐈⬛
La farine il y en a à AK Boat en vrac 😁
Comme je regrette de ne pas avoir pu en manger ! Ta guest star, au poil ! 🥰
Cc, 👌🏾👌🏾
heureuse de te retrouver en vidéo !
Super idée l'association pomme et chantilly 😊
Une chaise à chat. Quelle bonne idée
Ça fait plaisir une nouvelle vidéo 🥹
Slt Fred, Tres content de te revoir, j'espere que tout va rentré dans l'ordre aie aie aie !. Ton gâteau : tres rustique 'lol' :)
Ce n est plus un gâteau « tout prêt » vu tous les suppléments. Toujours des recettes améliorées façon Fred.
Merci pour le partage de cette très belle recette j'aime beaucoup 👍💯👍✌️🎉🔆
Belle idée de crise, malgré les « nombreuses contraintes » voir difficultés actuelles ! Comme toujours la présentation semble facile & délicieuse ! Confirmé par mister cat….. Aucun doute, vous méritez bien votre place dans le monde des youtubeurs culinaires. Encore BRAVO, et surtout COURAGE !
Bonne idée de gâteau, le chat 😸
Merci pour ce moment gourmand, je vous souhaite plein de bonnes choses en ces temps tourmentés 🙏
En effet bien amélioré, même si c'est mieux de faire maison mais bon contrainte et bon courage en NC
😂😂 ton chat j'adore, ton gâteau aussi 😊
Ca a l'air délicieux
coucou c est bon ce gateau de la flemme contente de te revoir bisous bon courage a bientot
Ce genre de recette ça me rappelle le confinement et la pénurie de farine et de pâtes. Il suffisait de s'adapter et d'aller en épicerie asiatique pour les pâtes, et il y avait des préparations pour pâte à pizza... Qui était en fait juste de la farine xD
Ça fait plaisir de te revoir !
Vous m'aviez manqué tous les deux..... Petite recettes sympa, merci
Salut. Une petite vidéo, ça fait plaisir. Heureuse de voir que tu vas bien. J'espère que toute ta famille aussi. Une pensée pour tout ceux et celles qui sont en Nouvelle Calédonie. Les temps sont compliqués, c'est le moins qu'on puisse dire! Et ce petit chat qui vient faire un p'tit coucou en fin de vidéo, j'adore!
👍🤗👏
Quel beau pays ce Caillou, mais !...🤞 Merci d'avoir repris les vidéos.
Haaa enfin je m'inquiétais bon retour ma gerbille huppée
Welcome back! Bonne traversée de cette période difficile. 💪 Quand tu découpes le gâteau c'est littéralement un mix entre l'émoji qui sourit 😊 et la tête de Mister Jack (de l'étrange Noël), tout de suite ça pimpe encore plus le résultat ahah.
Salut ! Merci pour tes vidéos, j'aime bien le fait que ça soit pas trop scripté, c'est un peu comme si on était dans ta tête pendant que tu cuisines, c'est marrant !
Un bon coup de langue le chat... Recette qui semble simple
Super vidéo Merci
Top mais pour qu'elle germe ça fonctionne beaucoup mieux avec du chiffon et une boîte en plastique fermé
Comment fait on si on a pas de déshydrateur ?
C combien de temp au congèle ?
petite question, j'ai une tv qui n'est pas smart tv. Je branche la chromecast dessus et elle "parle" avec mon iphone. Si je veux regarder ARTE TV il faut avoir l'app ARTE TV sur l'iphone idem TV5MONDE? Merci
masterclasse
Est ce que il est dépendant du téléphone, pour éviter de vider de là batterie, Télégramme est Odyssée, fonctionne desus sans devoir castrer le téléphone, pour que je puisse utiliser mon téléfonne pour d'autres tâche, quand j'écoute un audio où une vidéo via une quelconque application ?